Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
86.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 57.81g | Prot: 54.59g | Carbs: 115.18g.
Breakfast: Hummuskasa Хумус Классический, Националь Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%, Щедрые Хлебец Ржаной. Lunch: Bounty Шоколадный Батончик, Махеевъ Кетчуп Лечо, Олейна Масло Растительное , Гречка с курицей. Dinner: Му-У Молоко 2,5%, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyanedz's Weight History
|