Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
86.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 60.26g | Prot: 35.22g | Carbs: 105.25g.
Breakfast: Foodart Кокос Цукаты , Рафинад, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Сваренное Вкрутую Яйцо, Русское Море Форель Слабосолёная. Lunch: Пепси Пепси. Dinner: Соевый Соус, Чеснок, Рубленый Чеснок, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Домик в деревне Сметана 15%, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darikolove69's Weight History
|