Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
66 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 68.83g | Prot: 66.19g | Carbs: 119.21g.
Breakfast: Michelle Шоколад Горький 55%, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Яйцо, Авокадо, Хлебны Млын Хлеб Крывицки , Молочный Гостинец Сыр Плавленный "Дружба". Lunch: Березка Сметана 16%, Хлебны Млын Хлеб Крывицки , Щи. Dinner: Евроопт Сладости Заварные Новые, Салат Овощной со Сметаной, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Яблоко, Сухие Семена Чиа, Савушкин Йогурт Теос 2%, Савушкин Сырок Коровка. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina 3031987's Weight History
|