Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
87.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
798 kcal
|
Fat: 30.94g | Prot: 26.31g | Carbs: 102.45g.
Breakfast: Кубанский Молочник Сыр Эдам 45%, Сахар, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Вологодское Яйцо, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Snacks/Other: Bounty Шоколадный Батончик, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|