Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
87.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 46.23g | Prot: 92.65g | Carbs: 156.30g.
Breakfast: Ярмолпрод Йогурт Питьевой , Русский продукт Овсянка Монастырская. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Чечевица. Dinner: Красный Октябрь Какао Порошок, Манная Крупа, Вареное Яйцо, Обережье Творог 5%. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Вишня-Клюква, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Croshka''s Weight History
|