Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
57 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 45.15g | Prot: 100.18g | Carbs: 129.00g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Пудинг2, Сырники 5%. Lunch: ВкусВилл Яблоки Лобо , Lindt Горький Шоколад 70% Какао, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, ПП паштет, Блины рис мука. Dinner: Пудинг2, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Лепешка, ПП паштет. Snacks/Other: Оливки, Ашан Груша Вильямс. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юленька-красотуленька82's Weight History
|