Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
71.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1719 kcal
|
Fat: 59.11g | Prot: 19.91g | Carbs: 276.44g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Кисель Малиновый, Ашан Воздушный Рис, Курскхлеб Батон Горчичный, Жареная Картошка, Сэн Сой Соевый Соус, Слобода Майонез. Lunch: Победа Шоколад Десертный с Лесным Орехом и Изюмом, Победа Шоколад Десертный с Лесным Орехом и Изюмом, Хлебный край Квас, Картошка Вареная. Snacks/Other: Постная сласть, Слобода Майонез, Картошка Вареная, Хлебный край Квас. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|