Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
69.9 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
481 kcal
|
Fat: 26.04g | Prot: 39.44g | Carbs: 19.58g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Кофе, Chef Rillettes Риет из Икры Трески с Томатами и Базиликом, Блины с Творогом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g.tanysha's Weight History
|