Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
108.2 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 108.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 44.25g | Prot: 113.18g | Carbs: 166.07g.
Breakfast: Банан, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Благода Творог Крестьянский 12%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Dinner: Куриное Филе Вареное, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mazelltoof's Weight History
|