Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2018
|
82.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2018:
|
1227 kcal
|
Fat: 25.76g | Prot: 28.57g | Carbs: 231.64g.
Breakfast: Хлеб Черный, Красное Яблоко. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Соль, Масло Подсолнечное, Хлеб Бородинский, Картошка Печеная, 4 Сезона Гавайская Смесь. Dinner: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), 4 Сезона Гавайская Смесь. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Мандарины, Яблоко Желтое, Kinder Молочный Ломтик, Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lata2000's Weight History
|