Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
88.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2197 kcal
|
Fat: 165.15g | Prot: 124.32g | Carbs: 55.07g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Велком Бекон Сырокопчёный, Макдоналдс Двойной Эспрессо, Aroy-D Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. Lunch: Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Котлеты Куриные. Dinner: Billa Арахис Жареный Соленый, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Зеленая Линия Пармезан Молодой. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|