Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 129.21g | Prot: 62.23g | Carbs: 79.47g.
Breakfast: Язык Говяжий Отварной, Голден Яблоко , Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Фруктовый с Орехами, Курагой и Черносливом. Dinner: Bonvida Грецкий Орех, Живой Продукт Кокосовый Урбеч, Do4a Lab Premium Whey. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nuta2009kr's Weight History
|