Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
82.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 61.76g | Prot: 94.02g | Carbs: 186.43g.
Breakfast: Яйцо, Лента Фасоль по-Монастырски с Овощами, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех-Кленовый Сироп". Lunch: Простоквашино Творог 2%, Варенье, Главпродукт Сгущёнка. Dinner: Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Морозко Тесто Слоёное Бездрожжевое, Гречка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|