Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 56.32g | Prot: 90.33g | Carbs: 126.62g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Сметана , Комбинат Детского Питания Сырники из Творога с Морковью , Ржаной Хлеб, Алтай Сыр Зеленодольский . Lunch: Хлеб Черный, Окей Морковка по Корейски, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Dinner: Лента Морковь по-Корейски, Хлеб, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Яблоко, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaburova's Weight History
|