|
Depois de 2 meses de tratamentos ineficazes e indisposição, volto a tentar postar com frequência. 👀
|
93.5 kg
Lost so far: 54.4 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
915 kcal
|
Fat: 68.77g | Prot: 69.15g | Carbs: 3.17g.
Dinner: Cebolinha Verde, Hellmann's Maionese, Sadia Drumette Coxinha da Asa. Snacks/Other: Perdigão Bacon Fatiado, Ovo Frito. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|