Katerinashankina's Journal, 16 Mar 21

Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
55.5 kg Lost so far: 3.5 kg.    Still to go: 0.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 March 2021:
2017 kcal Fat: 167.79g | Prot: 108.28g | Carbs: 17.76g.   Breakfast: Холодец, Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Manteca Какао Бобы , Жирные Сливки, Простоквашино Сливки 15%, Сало, Кокосовое Масло, Кофе Эспрессо, Яйцо. Lunch: Говядина Отварная, Киви, Простоквашино Сливки 15%, Кофе Эспрессо, Кокосовое Масло, Комо Сыр Тенеро, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Холодец. Dinner: Огурцы Кислого Рассола, Миндальная булочка, President Камамбер. more...
1950 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

8 Supporters    Support   

Comments 
Ты таешь на глазах) к врачу уже добралась? 
17 Mar 21 by member: Milana_nutrition
К терапевту разве что. Анализы прекрасные, назначил мне травушек и сиазмолитик, и отправил гулять))) Ихихи)) 
17 Mar 21 by member: Katerinashankina
А боли еще беспокоят?  
17 Mar 21 by member: Milana_nutrition
Болит теперь правый бок 🤪в основном перед сном 😑 
18 Mar 21 by member: Katerinashankina
Ихихи)) супруг смеется, говорит разменяла 4 десяток и начала болеть))) 
18 Mar 21 by member: Katerinashankina

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Katerinashankina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.