Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
65 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 67.19g | Prot: 84.23g | Carbs: 137.94g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Чудо Пудинг Шоколадный, Ностальгия Сырок Творожный с Сахаром и Ванилью 9%, Славмо Молоко 2,5%, Нескафе Кофе. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Котлета Домашняя, Едим Дома Паста Болоньезе. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NadezdaShnitova85's Weight History
|