|
Великий пост
2-й день
вода+хлеб
--
вчера была только вода
(-0.9 кг)
|
70.8 kg
Lost so far: 29.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
521 kcal
|
Fat: 7.67g | Prot: 17.45g | Carbs: 98.85g.
Breakfast: Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками . Lunch: Фаворит Хлеб Заварной. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Заварной. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
 Comments
Хлеб и вода... Ну да, в концлагерях не было толстых.
Берегите себя!
16 Mar 21 by member: meulove
|
Выкладывай фото еды интересно как ты питаешся
16 Mar 21 by member: Мария Черевкова
|
16 Mar 21 by member: Soda01
|
Alejandro AlDeMaro, первый раз)).
Видела Ваш календарь, у меня немного отличается. (На просторах интернета разные варианты, даже и не знаю, какой правильный)
16 Mar 21 by member: Soda01
|
💕Милые 🌞дамы👸 ( 18+ и 65кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯👯
Мы там худеем,делимся ПП рецептами🥞, поддерживаем✊, мотивирует друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение 🙋
Хочешь быть стройной🧚
и красивой👸, напиши
мне в Вайбер☎️ 89193578769
кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘👍
16 Mar 21 by member: olesya.muxa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|