Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 49.34g | Prot: 74.57g | Carbs: 94.11g.
Breakfast: Velle Овсяный Завтрак. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ашан Котлета Свиная Натуральная. Dinner: Брокколи, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Хлеб Черный, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Other: Грейпфрут, Яблоко. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyalyamaki's Weight History
|