Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 59.76g | Prot: 68.27g | Carbs: 129.51g.
Breakfast: Пшенка, Сыр Российский, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Белый Хлеб. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Растительное Масло, Патрик и Мари Котлеты Куриные . Dinner: Квашеная Капуста, Яйцо. Snacks/Other: Лента Яблоко, Простоквашино Творог Зернистый 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Lotte Choco Pie Cacao. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|