Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1894 kcal
|
Fat: 91.44g | Prot: 92.43g | Carbs: 189.35g.
Breakfast: Confectum Маршмелоу, Millennium Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Салтовский Колбаса Московская Варёно-Копченая, Сыр Российский, Хлеб, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Верес Горчица Французская, Белковый Омлет, Курица (Кожа не Съедена), Пшеничная Каша. Snacks/Other: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Зеленое Яблоко, Кекс с Изюмом, Сахар, McDonald's Капучино Маленький . more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|