SvetlanaTverdovskaua's Journal, 16 Mar 21

Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
64.6 kg Lost so far: 35.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 March 2021:
1879 kcal Fat: 86.19g | Prot: 97.65g | Carbs: 181.66g.   Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Киевхлеб Булка Днепропетровская. Lunch: Омлет с Молоком, Печень Говяжья Жареная, Корона Молочный Шоколад, Сыр, Урожай Булка Донецкая, Холодный Кофе со Сливками. Dinner: Сладкий или Горький Шоколад, Печень Говяжья Жареная, Огурец (с Кожурой), Батон Нарезной, Стейк из Свинины или Котлета. Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Урожай Булка Донецкая, Холодный Кофе со Сливками. more...
Losing 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


SvetlanaTverdovskaua's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.