Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
105.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 35.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2018 kcal
|
Fat: 99.81g | Prot: 83.12g | Carbs: 198.73g.
Breakfast: Вкуснотеево Масло Сливочное, Cheese Gallery Cheddar, Свежая Ветчина, Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами. Lunch: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Табрис Люля-Кебаб из Индейки. Dinner: Киржачский Молочный Завод Йогурт Груша-Карамель. Snacks/Other: Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами, Сыр, Магнит Яблоко Гренни Смит, ВкусВилл Печенье Сахарное с Инжиром и Фисташками. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зима Желановна's Weight History
|