Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
778 kcal
|
Fat: 45.45g | Prot: 17.96g | Carbs: 78.00g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Перекусовъ Хумус Классический, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс". Lunch: Виктория Орехи и Сухофрукты, Перекусовъ Хумус Классический. Dinner: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Разносол Фунчеза по-Корейски, Чайхона Гречка Отварная, Перекусовъ Хумус Классический. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
legkost20's Weight History
|