Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
69.6 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
939 kcal
|
Fat: 47.33g | Prot: 37.27g | Carbs: 99.39g.
Breakfast: Блины с Творогом, Campina Сливки Порционные, Кофе. Lunch: Чай, Яблоко, Миндаль Миндаль, Капустный Салат, ВкусВилл Зразы Куриные с Грибами. Dinner: Спаржа по-Корейски. Snacks/Other: Орехи в Шоколаде. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g.tanysha's Weight History
|