Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
67.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
751 kcal
|
Fat: 15.95g | Prot: 18.09g | Carbs: 141.77g.
Breakfast: Вода с Лимоном, Кофе, Курага, Картофель Отварной. Lunch: Картофель Отварной, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Котлеты Капустные с Грибами и Луком, Вкусвилл Нут в Пряном Соусе, ВкусВилл Биточки Морковные и Капустные. Snacks/Other: Курага. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina8888888888's Weight History
|