Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
42.5 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 49.33g | Prot: 57.10g | Carbs: 134.02g.
Breakfast: Now Foods Пищевые Дрожжи , Кофе (из Молотых Зерен), Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Яйцо, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Крупно Хлопья Гречневые, Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Суп с фрикадельками. Dinner: Elza Цикорий Отборный, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Мералис Фундуковая Паста, Крупно Хлопья Гречневые, Тыква. Snacks/Other: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Ирис Лён Коричневый. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viki93vi's Weight History
|