Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
53.6 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2005 kcal
|
Fat: 82.04g | Prot: 119.52g | Carbs: 195.65g.
Breakfast: Апельсин, Яйцо Всмятку, Яблочное Пюре Несладкое, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Mulino Bianco Сухари, Пекорино, Fior Di Loto Рис Vialone Nano. Lunch: DM Крекер Dinkel Cracker Bio Natur, Demeter Сметана 32%, Кабачки Тушеные, Корона Желе Ягодное с Вишней, Fior Di Loto Рис Vialone Nano, Суфле из Грудки Индейки. Dinner: Кисель из Замороженных Ягод, Revive Коллаген - Протеин, Запеканка Творожная с Бананом, Корона Желе Ягодное с Вишней. Snacks/Other: Govinda Псиллиум. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali Rusinova's Weight History
|