Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
82.9 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1811 kcal
|
Fat: 91.19g | Prot: 95.49g | Carbs: 162.38g.
Breakfast: Тяжин Молоко Питьевое 3,2%, Купино Сметана 15%, 365 Дней Джем Малиновый, Купино Творог 5%. Lunch: Тяжин Молоко Питьевое 3,2%, Кузина Торт Прага. Dinner: Жареная Картошка, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Yota Вафля и Молочная Глазурь, KDV Крокант с Миндалем. Snacks/Other: Snickers Батончик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|