Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
70 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2449 kcal
|
Fat: 91.37g | Prot: 138.90g | Carbs: 269.43g.
Breakfast: Wasa Хлебцы, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Roi Thai Кокосовое Молоко, Папайя, Макдоналдс Американо. Lunch: Голден Яблоко , Рот Фронт Гусиные Лапки, Emoti Темный Шоколад с Мятной Начинкой, Polezzno Бискотти Оригинальные, Я Любимый Кутаб с Курицей. Dinner: Помидоры, Окей Картофель для Жарки, Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Масло Гхи, Окей Зелёный Горошек Замороженный. Snacks/Other: Черемушки Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Сендвич с Тунцом , Икра, Булгур (Вареный), ВкусВилл Ёжики из Индейки. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lollypyppu's Weight History
|