Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
70.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1552 kcal
|
Fat: 65.92g | Prot: 47.85g | Carbs: 195.26g.
Breakfast: Слобода Биойогурт с Грушей и Злаками 2%, Лента Мюсли Фруктово-Ореховые . Lunch: ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Продукт От Ильиной Вареники с Вишней. Dinner: Слобода Майонез, Масло Подсолнечное, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Жареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diva2503's Weight History
|