Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
86.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 50.22g | Prot: 66.91g | Carbs: 146.90g.
Breakfast: Коричневый Сахар, Батон, Vici Лосось Слабосоленый, Яичница. Lunch: Коричневый Сахар, Коркунов Конфета, Банан, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Борщ, Vитамин Мексиканская Смесь, Куриные Наггетсы. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ussr_1980's Weight History
|