Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
100.3 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 61.12g | Prot: 96.86g | Carbs: 131.04g.
Breakfast: Минскхлебпром Хлеб Майский Новый, Аристей Сыр Фету Мягкий, Чай, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брестский Мясокомбинат Грудка Оригинальная из Мясо Птицы. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брестский Мясокомбинат Грудка Оригинальная из Мясо Птицы, Картофель Тушеный с Курицей. Dinner: Хмельнов Арахис, Чай, Апельсин, Евроопт Груша Конференция. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kk.anastasia1's Weight History
|