|
Спасибо всем за поддержку под прошлым постом. Бывают в жизни любого человека моменты сомнений. Очень важно в этот момент падения почувствовать плечо ближнего и встать, чтобы подняться ещё выше. Желаю каждому на этой площадке достичь своей цели!
|
62 kg
Lost so far: 28.8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 70.66g | Prot: 139.14g | Carbs: 122.90g.
Breakfast: Eco Botanica Шоколад, Bonfesto Маскарпоне, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Каша 4 злака. Lunch: Капучино, Hesburger Тортилья Барбекю, Бургер Кинг Латте без Сахара. Dinner: Магнит Банан, Вареное Яйцо, ВкусВилл Говядина Отварная, Sen Soy Фунчоза Вареная. Snacks/Other: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Do4a Lab Мицелярный Казеин. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
 Comments
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап
с пометкой "хочу в пп чат"
16 Mar 21 by member: 222oo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galka Klipert's Weight History
|