Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
99.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 61.77g | Prot: 46.81g | Carbs: 135.08g.
Breakfast: Nestle Kit Kat Senses Rose Gold Edition, Сельдь Соленая, Смак Батон Молочный, Doshirak Чан Рамён. Lunch: Лента Сыр Маасдам 45%, Черкашин Корейка Имперская Бескостная Копчено-Вареная, Меридиан Морской Микс в Рассоле. Dinner: Вафли, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Смак Батон Молочный, Суп гороховый. Snacks/Other: Хурма, Лента Сыр Маасдам 45%, Черкашин Корейка Имперская Бескостная Копчено-Вареная, Смак Батон Молочный. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|