|
вчера Тренировка #4
ну почему так????😤🤬
|
60.3 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1754 kcal
|
Fat: 53.16g | Prot: 139.91g | Carbs: 191.04g.
Breakfast: Малечкино Яйцо Куриное, Макси Геркулес Сытый Боярин, Резной Палисад Творог Обезжиренный, из Вологды Молоко 1,5%, 4 Сезона Тыква Нарезанная, Морковь, Банан. Lunch: Макфа Спагетти Шпинатные, Вологодская Ягода Черника Замороженная, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Мегамарт Печень Говяжья, из Вологды Молоко 1,5%, Лук, Морковь, Капуста, Помидоры. Dinner: Огурец, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Перекресток Авокадо, Яблоко, Помидоры, из Вологды Молоко 1,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Малечкино Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|