Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
85.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 42.47g | Prot: 35.96g | Carbs: 247.44g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Сливочное Масло, Мёд, Белый Хлеб, Банан. Lunch: ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины, Гречка Отварная. Dinner: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Банан. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
custodian-nsk's Weight History
|