Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
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58.1 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 58.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1037 kcal
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Fat: 30.42g | Prot: 100.38g | Carbs: 103.37g.
Breakfast: Quaker Farelo de Aveia, Ovo, St. Dalfour Geléia de Cereja. Lunch: Pura Vida Shoyu de Coco, Qualitá Palmito Açaí, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada Verde Mista, Cenouras, Tomates Cereja, Soul Brasil Molho Orgânico de Manga Ubá com Vinagre, Brócolis Cozido. Dinner: Molho Ranch para Saladas (Gordura Reduzida), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Berinjela, Fornello Tomate Seco , Regina Queijo Coalho Espeto, Salada Verde Mista. Snacks/Other: Sanavita Forcee, Dr. Oetker Gelatina Diet Pronta, Bem Me Quer Pasta de Soja Sabor Ervas Finas, Marilan Magic Toast Integral, Qualitá Uva sem Semente Crimson. more...
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Gaining 1.8 kg a Week
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camilavsilveira's Weight History
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