Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
45.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 78.29g | Prot: 66.19g | Carbs: 100.68g.
Breakfast: Магнит Банан, Творог 9%, Льняные Семена, Сметана . Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Му-Му Зраза Картофельная с Грибами, Мираторг Филе Куриное с Ананасом Запеченное. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Фарш в сметане, De Cecco Тальятелле со Шпинатом. Snacks/Other: Кофе Латте, Bounty Шоколадный Батончик. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гузель2107's Weight History
|