Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 26.93g | Prot: 97.83g | Carbs: 104.31g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Эдам, Ёбатон Батончик со Вкусом Клубники, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Global Village Черника, Геркулес Монастырский, Домик в деревне Молоко 3,5%. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла, Хлеб Цельнозерновой. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BashtovayaOlga's Weight History
|