Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
63.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 62.29g | Prot: 54.69g | Carbs: 219.39g.
Breakfast: Сладкая Булочка с Корицей, Каждый День Булочка Сдобная, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром). Dinner: Жареная Говядина (Только Постное), Красная Цена Крабовые Палочки, Анаком Вермишель Быстрого Приготовления. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miska161's Weight History
|