Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
712 kcal
|
Fat: 44.84g | Prot: 36.67g | Carbs: 40.12g.
Breakfast: Скит Сыр Скаморцца, Русский аппетит Фасоль Стручковая в Томатном Соусе, Яйцо. Snacks/Other: Свиная Сосиска (Копченая), Крендельки, Брянконфи Печенье Земляничное, Сахар, Callebaut Какао Extra Brute . more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|