Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
68.8 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
575 kcal
|
Fat: 30.41g | Prot: 34.19g | Carbs: 39.58g.
Breakfast: Ковбасний Ряд Шинка «до Обіду», Розумний Вибір Сосиски Нежные, Селянське Сливочное Масло 63%, Haferflocken Овсянка, Хлеб Зерновой, Сыр Российский, Кофе (Эспрессо), Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Belkakivi's Weight History
|