Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
48.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 61.26g | Prot: 100.40g | Carbs: 101.72g.
Breakfast: Правильное Решение Печенье Сахарное "Чайное" Сгущенное Молоко, Финик, Сывороточный Протеин, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мясновъ Хлопья Мультизерновые 5 Злаков , Сухой Жареный Несоленый Арахис. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Сыркофф Сырок Глазированный с Ванилью. Snacks/Other: РОЯ Смесь Жареных Орехов. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanny880😜's Weight History
|