|
Привет всем и тем кто меня поддерживал и поддерживает❤😘 Осталось совсем немного до моего заветного результата. 5 апреля будет год, как я пошла по этому пути и не ошиблась с выбором. 😁 Иногда мне казалось, что я не справлюсь, а что если бы, да-кобы 😵 но как говорится "кто не работает, тот сами знаете что не пьет". 😇🤬
_________🦄🦄🦄🦄🦄🦄__________
Мои параметры на момент начала были 😱 (примерно, так как точно не помню, а искать записи, я скорее всего не найду🙃)
ОТ-109см,
ОН-123см,
ОБ-118см,
ОР-49см,
ОН-70см,
ВЕС-95кг.
😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖
Сейчас же это просто 🥰😍🥰
ОТ-70см,
ОГ-87см,
ОБ-90см,
ОР-25см,
ОН-49см,
ВЕС-57, 4кг .
__________🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄__________
Год был тяжёлый, но и так же приятный, лично для меня. Похудела, встретила любовь... а что ещë нужно для счастья. Мне только 20, хотя 8 апреля будет 21, как символично, можно день рождения отмечать аж с 5-го числа😁😇😁😁😁
|
57.4 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 34.33g | Prot: 45.20g | Carbs: 119.55g.
Breakfast: Леовит Чай Очищающий Комплекс, Голден Яблоко , Био Баланс Кефир 0%, Best Food Products Гранола Классическая. Lunch: Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Окрошка. Dinner: Каша Пшенная на Молоке, Био Баланс Кефир 0%, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|