|
Скоро будет год как я поняла, что уже не худая. Сколько я сбросила за это время? 5 кг. Пяяятььь. Практически, что было то и осталось
|
60.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 43.25g | Prot: 53.49g | Carbs: 202.28g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сгущенка, Обычные Блины. Lunch: Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа 2,9%, Курица с Грибами, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Сахар, Coca-Cola Кола, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
 Comments
ЦЕЛЫХ ПЯТЬ КГ! Это отлично!!!
15 Mar 21 by member: Ларочка Борисова
|
У меня тоже медленные результаты,но как сказала мне эндокринолог,чем медленнее мы теряем кг, тем медленнее они вернуться в случае чего. Закреплённый точный результат так сказать
15 Mar 21 by member: просека
|
Это точно, возвращаются они медленно. Вернее, совсем не возвращаются. За зиму я всего 1 кг вернула, хотя ела тонны еды на всех этих праздниках. Хотя... Это же 20% от сброшенного, не мало:)))) как посмотреть
15 Mar 21 by member: Lonesome_crow1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lonesome_crow1's Weight History
|