Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
58.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 52.17g | Prot: 66.15g | Carbs: 123.03g.
Breakfast: Рис, Летний День Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Янтарь Сыр Колбасный. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Растительное Масло, Нам Ням Морковь по-Корейски, Гречка Отварная. Dinner: Растительное Масло, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Snacks/Other: Сахар, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Лента Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|