Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1992 kcal
|
Fat: 87.90g | Prot: 136.46g | Carbs: 177.63g.
Breakfast: Лента Сыр Лёгкий 30%, Кальве Майонез Легкий, Оливковое Масло, Каравай Батон Наше Солнышко, Перекресток Авокадо , Мандарины, Иней Шинка Пикантная, Яйцо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Резной Палисад Творог 5%. Dinner: Кальве Майонез Легкий, Красные Помидоры (Консервированные), Дорадо, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Кальве Майонез Легкий, Иней Шинка Пикантная, Каравай Батон Наше Солнышко, Яблоко, Булочка с Творогом, От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|