Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
49.2 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1178 kcal
|
Fat: 63.83g | Prot: 68.46g | Carbs: 77.58g.
Breakfast: Яичница, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Авокадо Авокадо, Zero Низкокалорийный Сироп Ананас, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Lunch: Гренки, Глобус Борщ Московский. Dinner: Активиа Питьевая Натуральная. Snacks/Other: Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе Латте, Now Foods Омега-3. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_tok's Weight History
|