Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
81.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 55.89g | Prot: 86.21g | Carbs: 143.74g.
Breakfast: Орехи Кешью, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Вологодское Яйцо. Lunch: Кубань Матушка Рисовая Мука, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо. Dinner: Изюм, Савушкин Продукт Творог 1%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zarinka85851's Weight History
|